Gezond leven

Iedereen wil gezond zijn, toch? Maar wat is gezondheid precies? De definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO 1948) luidt: “Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of andere lichamelijke gebreken.” Oftewel, fysiek, mentaal en(!) sociaal welzijn. Toch zien we vaak dat er alleen gekeken wordt…