Wat zijn antioxidanten?πŸ‡β 

Je hebt er vast wel eens over gehoord, antioxidanten. Maar wat zijn antioxidanten nou precies en wat doen ze in ons lichaam? 🚢🏻⁠ Antioxidanten zijn bepaalde vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die de strijd aangaan met vrije radicalen en ervoor zorgen dat deze vrije radicalen geen schade kunnen aanrichten in ons lichaam. Elke antioxidant werkt…